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Quem é mãe ou pai de primeira viagem já sabe: as dúvidas começam antes mesmo do bebê nascer. Uma das mais comuns é sobre a fralda. E não estamos falando só de marca ou preço, mas do básico mesmo, como saber qual é o tamanho de fralda para bebê ideal para cada fase.

Escolher o tamanho certo não é só uma questão de conforto. Uma fralda muito apertada pode marcar a pele, vazar com mais facilidade e até causar assaduras. Já uma muito larga não segura o xixi como deveria, o que acaba gerando sujeira extra, trocas constantes e bebês (e pais) mais irritados.

Por isso, entender as diferenças entre os tamanhos de fralda e como acompanhar o crescimento do bebê ajuda, e muito, a evitar os perrengues no dia a dia.

Como funcionam os tamanhos de fralda para bebê?

As fraldas descartáveis geralmente seguem uma escala padrão baseada no peso do bebê. Algumas marcas podem trazer pequenas variações, mas a lógica é bem parecida:

RN (Recém-nascido): até 4 kg

P (Pequeno): de 3,5 a 5 kg

P1 (Prematuro): para bebês prematuros ou com peso abaixo de 3,5kg

M (Médio): de 5 a 9,5 kg

G (Grande): de 9 a 12,5 kg

XG (Extra Grande): de 12 a 15 kg

XXG (Extra Extra Grande): acima de 14 kg ou fase de desfralde

XXXG: indicado para crianças acima de 16kg ou que ainda estão usando fraldas após o desfralde.

Vale lembrar que nem todo bebê segue o mesmo ritmo de crescimento. Alguns usam a RN por poucos dias, outros pulam direto para o tamanho M. O segredo está em observar sinais como ajuste na cintura, cobertura do bumbum e frequência de vazamentos.

Se estiver na dúvida entre dois tamanhos, prefira o maior. É mais fácil ajustar com o elástico e evita apertos desnecessários.

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Como saber se está na hora de trocar o tamanho de fralda para bebê?

Além do peso, alguns sinais ajudam a perceber quando é hora de mudar de tamanho:

A fralda está apertando na cintura ou deixando marcas vermelhas;

O elástico das pernas fica repuxado ou causa incômodo;

A quantidade de vazamentos aumentou;

A fralda não cobre bem o bumbum, principalmente nas costas;

O bebê parece desconfortável, se mexe muito e tenta tirar a fralda.

Esses detalhes fazem diferença na rotina. Afinal, quando a fralda encaixa bem, o bebê dorme melhor, se movimenta com mais liberdade e até as trocas ficam mais rápidas.

Marcas como a Pampers oferecem linhas específicas com ajustes suaves e indicativos de umidade, facilitando ainda mais o dia a dia dos pais.

Cada fase, uma necessidade

À medida que o bebê cresce, as necessidades também mudam. No início, o foco é a absorção e a delicadeza. Depois, conforme ele começa a sentar, engatinhar e andar, a resistência e o ajuste se tornam essenciais.

Veja o que considerar em cada fase:

Recém-nascido (RN até 1 mês)

Fraldas com toque suave, livres de fragrância, que respeitem a sensibilidade da pele. O umbigo ainda está cicatrizando, então prefira modelos com recorte para essa região. Trocas frequentes são comuns.

P1 (Prematuro)

As fraldas tamanho P1 são indicadas para bebês que nasceram antes do tempo e têm o peso abaixo da média. São fraldas menores, com um ajuste mais delicado e materiais que respeitam a pele sensível do prematuro.

Primeiros meses (P e M)

A quantidade de xixi aumenta, então a fralda precisa de boa absorção e barreiras antivazamento. O bebê ainda passa boa parte do tempo deitado, então o conforto na lombar é importante.

Movimento total (G em diante)

Quando o bebê começa a rolar, sentar e engatinhar, a fralda precisa acompanhar os movimentos. Modelos com elástico flexível e boa fixação são ideais.

Fase do desfralde (XG e XXG)

Aqui, o bebê já sinaliza quando quer fazer xixi e começa a ir ao banheiro com ajuda. As fraldas tipo calça são práticas, fáceis de colocar e tirar, e dão mais autonomia à criança.

Tamanho XXXG

Por último, esse tamanho serve para crianças com mais de 16 kg ou que ainda estão usando fraldas, mesmo após a fase do desfralde. Esse tamanho oferece boa cobertura, conforto e segurança para situações específicas do desenvolvimento infantil.

Nessa fase, é importante manter a higiene correta do bebê, para evitar assaduras e irritações. Usar lenços umedecidos após cada troca de fraldas é uma maneira prática de garantir a limpeza da pele do bebê com delicadeza.

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E quando a fralda causa assaduras?

Mesmo com o tamanho certo, é possível que a pele fique irritada. Isso acontece por diversos motivos: troca demorada, fralda muito apertada, reação ao material ou calor excessivo.

Se notar vermelhidão, bolinhas ou descamação, é importante agir rápido:

Troque a fralda com mais frequência;

Deixe o bebê um tempo sem fralda para ventilar a pele;

Use sempre uma camada fina de creme de barreira em cada troca;

Evite lenços com álcool ou fragrância durante as crises.

Manter um creme para assaduras de boa qualidade por perto é uma das melhores prevenções. E lembre-se: se a irritação persistir por mais de dois dias, vale conversar com o pediatra.

Quantas fraldas o bebê usa por dia?

A resposta depende da idade e da fase. No comecinho, é bastante: um recém-nascido pode usar de 8 a 12 fraldas por dia. Isso vai diminuindo com o tempo, conforme o bebê cresce e o sistema urinário amadurece.

Veja uma média aproximada:

0 a 1 mês: 8 a 12 fraldas/dia

1 a 5 meses: 6 a 8 fraldas/dia

6 a 12 meses: 5 a 6 fraldas/dia

Acima de 1 ano: 4 a 5 fraldas/dia

Esses números ajudam a planejar melhor as compras e evitar tanto o desperdício quanto a falta. Comprar em pacotes maiores pode ser mais econômico, mas fique atento ao tamanho e à fase do bebê para não acumular fraldas que já não servem.

Dicas práticas para facilitar a rotina dos pais

Tenha sempre fraldas de um tamanho maior guardadas para transição;

Teste marcas diferentes antes de comprar em grande quantidade;

Leve em consideração o formato do corpo do bebê (alguns modelos vestem melhor em bebês mais magrinhos ou mais gordinhos);

Siga a recomendação de peso da embalagem, mas observe o caimento real;

Faça trocas em um ambiente tranquilo e sem pressa, isso evita acidentes e deixa o bebê mais seguro.

Com informação, carinho e um pouco de prática, a escolha da fralda vira parte natural do cuidado diário. E quando tudo está no lugar, o bebê e você dormem melhor.

Farmacêutica responsável

Eliane Messias Rodrigues - CRF ativo: CRF/SP 43.895

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